【内田篤人の実演指導】パターン豊富な”クロス”を習得｜Players Lab Part 02｜内田篤人のフットボールタイム #39｜2021
内田篤人 ・ 2021年8月25日公開
トレーニング種目
クロス練習（基本のタイミング確認）パス
ボランチからサイドの深い位置へパスを送り、ダイレクトで中央のフォワードへクロスを上げる練習。フォワードが中へ入りすぎるのを防ぎ、スペースを空けてからクロスと同時に走り込むタイミングの合わせ方を学ぶ。
トラップからのクロス練習ボールコントロール
ボランチからの浮き球のパスをショートバウンドで縦方向にトラップし、スピードに乗ったままクロスに持ち込む練習。次のプレーがしやすい位置にボールを止める技術を習得する。