Keys to Great Iron Play and Contact with Michelle Wie West | GolfPass
ミシェル・ウィー・ウエスト ・ 2023年5月23日公開
トレーニング種目
正しいインパクト姿勢と下半身(足裏)の使い方スイング
アイアンで好クリーン打球を生むインパクト姿勢と足使いの解説。バックスイングで足の幅と溜めを維持し、切り返しで右足の内側を押し込んで蹴り上げ(地面反力)、頭の位置をボール後方に残しながら打抜く動作を説明している。
ダフリ(ヘビーショット)防止のための左膝の使い方スイング
ダフリの原因となる体軸の後ろ倒れとタメの消失を防ぐため、切り返しから左膝を目標方向(前方)へわずかに移動させることで重心と軌道を正しく保つ意識・アドバイス。
トップ(薄い打球)防止のための上半身・下半身の連動意識スイング
トップ打球を引き起こす「上半身主導による上下の横揺れ(スウェイ)」を防ぐため、上半身ではなく下半身(足)の地面を蹴り上げる動きでパワーを生み出す意識の解説。
短め番手でのコントロールフェードショット手順スイング
端数距離や風・ピン位置に応じたコントロールショット。大振りをせずグリップを少し短く握り、スイング自体を極端に縮めずに3/4感覚でコントロールフェードを放つ手順。