Pádraig Harrington Chipping Lesson ALL Golfers Can Understand

パドレイグ・ハリントン・ 2023年1月20日公開

概要

パドレイグ・ハリントンが、コースの傾斜やタイトライ、ラフに対応するショートゲームの調整方法を解説・実演する映像。グリーン外からのパッティングをはじめ、番手を変えたチップ＆ランや体重配分・最下点を安定させるチッピングの技術を披露している。

トレーニング種目

グリーン外からのパッティング練習パッティング
動画内の時間：00:50〜01:15
グリーン周りのタイトな芝からパターを使ってピンへ寄せる練習。芝の抵抗や傾斜でのボールの転がり感を把握し、アプローチウェッジよりも安全に寄せるためのタッチを合わせる。
タイトライからのチップ＆ランアプローチ
動画内の時間：01:16〜03:13
花道やタイトなライからウェッジや9番アイアンを用いて転がして寄せる練習。ボール位置やフェースの開き具合を調整しながら、弾道の高さやランの出方を確認する。
ラフからのアプローチ練習アプローチ
動画内の時間：03:14〜05:33
ファーストカットや深いラフに沈んだボールに対して、9番アイアンやウェッジでスイングする練習。芝の抵抗によって弾道が柔らかく高くなる特性を理解し、カップに寄せる距離感を掴む。
左足体重・最下点コントロールのチッピングドリルアプローチ
動画内の時間：05:34〜06:58
体重を左足（目標側）にキープし、スイングの最下点がボールより前方に位置するように意識して打つドリル。ダフリを防ぎ、ボールをクリーンに捉えるためのインパクト姿勢を定着させる。
クラブヘッドを走らせるインパクト・リリース練習アプローチ
動画内の時間：06:59〜08:15
インパクト付近で腕や体の動きをコントロールしてブレーキをかけ、クラブヘッドを加速・リリースさせて打つ練習。フォロースルーでヘッドが走る感覚を確認しながらボールを捉える。
カラーからのロングパット寄せ練習パッティング
動画内の時間：08:25〜08:40
グリーン外のカラーからピンに向かってパターをストロークする練習。ミスを最小限に抑える選択肢として、オフグリーンからカップに寄せる転がしのフィーリングを再確認する。