チャド・タウンゼンドのトレーニング・練習方法

チャド・タウンゼンドのラグビーフットボールのトレーニング動画2本から、18種目を集めています。フィジカル15種目、ウォームアップ3種目。各種目の手順とコツは、動画ページで確認できます。

動画一覧

11:52

How to train like an NRL player

チャド・タウンゼンド

• ウォームアップ
• フィジカル

12:51

NRL Player Off Season Gym Workout

チャド・タウンゼンド

• フィジカル
• ウォームアップ