【俺の極意】どこに蹴るかいつ判断するの？浦和レッズGK鈴木彩艶「パントキック」の極意
鈴木彩艶 ・ 2022年3月5日公開
トレーニング種目
パントキックの状況判断と基本思考キック
キャッチした後の状況判断や、スローインとパントキックの使い分けについて解説。ボールをキャッチする際は確実につかむことを最優先し、ペナルティラインの手前までダッシュして味方の動きや距離に合わせた選択を行う。
パントキックのフォームと蹴り方の極意キック
ボールを置く位置（斜め前）、手から離す（置く）感覚、足の振り方やミートするポイントについて実演を交えて解説。軸足の位置や腰の振りを使って効率よく強いボールを遠くへ飛ばすためのコツを紹介している。