This Drill That Will Instantly Improve Your Baseball Swing! | A-Rod Academy

トレーニング種目

• ネット際でのバッティング・ドリル打撃

  ネットのすぐ近くに構え、スイング時にネットに当たらないようにすることで、体が前に突っ込まずにボールの内側を捉えてスイング精度を高めるドリル。グリップを少し短く持ってボールを前で捉える練習を行い、インサイドからのバッティング動作を身につける。

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