Want to Hit More Home Runs? MLB Swing Tips To Unlock Your Hitting Abilities | A-Rod Academy

トレーニング種目

• ヘッドと体重移動のコントロール・ドリル打撃

  バッティングの構えにおいて、右膝が外側に流れることで頭がブレるマイナスの動きを避け、右膝を内側に小さくねじって固定することで頭の位置と体重移動を安定させる練習。余計な動きをなくし、再現性の高いシンプルなスイングを作るための解説と実演。

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